“EF van de maand” Oktober

Veilige plekken
8 oktober 2025
Theresiadag 2025 – 99 jaar Theresialyceum!
8 oktober 2025

“EF van de maand” Oktober

De komende maand staan er maar liefst 2 executieve vaardigheden in de spotlight. In de aanloop naar proefwerkweek 1 zullen we extra aandacht hebben voor “Plannen” en “Time management”. Twee vaardigheden die nauw met elkaar verbonden zijn.

Omdat het puberbrein nog lang niet volledig is ontwikkeld en lange termijn denken nog behoorlijk lastig is in deze leeftijd, kunnen veel leerlingen (met name in de onderbouw) uw en onze hulp nog hard nodig hebben als het gaat om een goede planning maken. Het is in klas 1 daarom raadzaam om samen met uw kind een planning te maken. In klas 2 kan de leerling dit eerst zelf proberen en kunt u meekijken, om de hulp hierbij vervolgens geleidelijk af te bouwen. Uiteindelijk willen we de leerlingen leren om zelfstandig te plannen, waarbij ze zelf hulp vragen indien nodig.

 

Timemanagement betekent dat je goed met je tijd om kunt gaan. Je weet hoeveel tijd je ergens voor nodig hebt, je plant je dag slim in, en je maakt taken op tijd af. Het helpt je om tijd niet te verspillen én genoeg tijd te hebben voor school, hobby’s én ontspanning.

 

 

 

Plannen betekent dat je vooruit denkt over wat je moet doen, en bedenkt wanneer en hoe je dat gaat doen. Het is het maken van een slim stappenplan, zodat je niet alles op het laatste moment hoeft te doen.
Plannen helpt je om overzicht te houden en stress te voorkomen.

 

 

 

Wat kan helpen bij het maken van een goede planning voor de PWW?

  • Creëer overzicht: “uit je hoofd > op papier” (de agenda is hierbij een fijn hulpmiddel)
  • Maak inzichtelijk WAT de stof is en WANNEER deze getoetst wordt (datum)
  • Deel de te leren lesstof op in deeltaken en maak hierbij een inschatting HOE LANG dat je denkt hiervoor nodig te hebben
  • Houd rekening met andere activiteiten zoals sport, bijbaantje, muziekles e.d. Zeg deze niet af in de toetsweek; ontspanning is belangrijk om in balans te blijven!
  • Ga de deeltaken verdelen over de dagen voorafgaand aan de toetsweek en plan hierbij ook herhaalmomenten in
  • Bedenk ook HOE je de lesstof gaat verwerken (leren, samenvatten, mindmap, oefentoets, overhoren…)
  • Timeboxing kan helpen efficiënter te werken (afgebakende tijdblokken voor deeltaken)
  • Pomodoro techniek kan helpen je focus te behouden tijdens het leren(werkblokken van 25 minuten afgewisseld met korte pauzes)

 

 

 Popup livestream